Hemma

20130630-154847.jpg

Borta bra men hemma bäst.

Landade tryggt på svensk mark på fredagskvällen, löste ut oss från parkeringen- 1300:-/ 1 månad, helt ok
och styrde hemåt.
Satte nyckeln i dörren och klev in, allt var sig likt, åh vad skönt.
Förutom att det var skinande rent, nystädat, mat i kylen och en supervacker bukett sommarblommor på bordet.
Vi hade lånat ut huset till goda vänner under tiden och det var ljuvligt att komma tillbaka och se att huset hade blivit så väl omhändertaget. Tack Annelie och Conny.

Slängde in all tvätt i tvättstugan, sorterade och sen…..
kokade jag en kanna kaffe- Zoegas Black Velvet , Himmelskt.
Slog på tv:n tittade på svenska nyheter och sen repriser och till och med repriser var ok denna kväll.

Det slog mig vilken vanemänniska man är. vad man vill att saker ska vara som de är, att man längtar till sin egna säng, svenska tv-program, repriser, kaffe eller är det en slags trygghet att komma tillbaka till det man är van vid, trots att det är äventyr som fascinerar en.

Hela lördagen hade jag och tvättmaskinen date, och eftersom jag då hade shoppat en del så blev det en del att tvätta. Det är alltid gott att få tvättat saker man har köpt på marknader i 35 graders värme, hänga ut dem i det svenska friska sommarvädret och låta de torka och dofta som en sommaräng.

Lördagskvällen blev såklart räkor och lax.
Fisk och skaldjur är något jag inte äter i Thailand, de får liksom inte till det där med smaken, det smakar ingenting, så färska smögenräkor var inte fel.

Nu börjar jag riktigt längta till vardag, rutiner,yogaklasser,kunder,yogisar.
Att få möta er på Andrum och se er glöd, kraft och vilja på mattan.
Att få vara med om er utveckling både på mattan och utanför.

På tisdag är första Drop-in klassen på Andrum . kl. 18.-19.30

Tisdag är dagen som är dedikerad till Gudinnan Kali-
Kali är en hinduistisk gudinna som beskrivs som den aggressiva aspekten av Gudinnan Durga. Hon hjälper Durga i kampen mot de manliga demonerna. Kali är i mytologin ofta partner till Shiva, men är aldrig underordnad honom. I de klassiska bilden av Kali, dansar hon på Shiva, som ligger på marken. Hon har vissa likheter med Gudinnan Parvati , som också ses som maka till Shiva.
Kali är självständig och ofta aggressiv, men samtidigt ofta ömsint och kärleksfull.
En stark kvinna som beskyddár sina egna .

Det kan alltså blir hur spännande som helst.
Vi ses på Mattan .

Namaste

Koh Samui

20130718-085703.jpg

20130718-085641.jpg

20130718-085542.jpg

20130718-085610.jpg

20130718-090212.jpg

20130718-090350.jpg

20130718-090255.jpg

20130718-090337.jpg

20130718-085513.jpg

Sista veckan har vi tillbringat på koh Samui, stranden Chaweng , i södra delen, där är lugnast och finast sand.
Vi har bott på Baan Talay, ett litet familjeägd hotel med superfräscha rum-altanen mot poolen och poolen mot havet. Här har vi bott 2 gånger tidigare och alltid varit nöjda.

Jag gick hit i maj månad när jag var här med min yogaresa och bokade walk in price: 3000 thb/natt.
Faktiskt billigare än på latestays.com
Nu börjar det bli högsäsong här, hotellpriserna går upp från och med 14/7 för då kommer många hit ner från Europa.

Mitt mål den här veckan var att träna hotyoga varje dag samt strandpromenad , så var det med – ingenting……
Jo några morgonpromenader har det blivit men ingen yoga . Istället har det
varit full rulle med shopping, härliga strandmiddagar, trevligt,mysigt umgänge med familjen Norberg samt med gamla bekanta vi träffat här förr.
Och så lite mer shopping…..
Härliga bad, lata dagar i vattenbrynet , besök på jungleclub , ja helt enkelt en underbar sista vecka.

Känner nu på kroppen att den är nöjd, belåten, fått i sig lite för mycket god mat och gott vin och längtar faktiskt hem till det normala.

Wifi är ju sådär här. Därför har det varit svårt att skriva varje dag. Man har fått spetsa in sig på den dagen det varit bra för att kunna ladda ner bilder och skriva lite . Sån saker som man tycker är självklara hemma. Som man tar för givet.

Idag är det sista dagen, imorgon lämnar vi denna ö kl 10 , mellanlandar i Bangkok , och sen vidare hem till Sverige.

Jag ska lägga mig i vattenbrynet en sista gång, njuta, känna, och ta med mig den känslan.
Vi har varit i paradiset i en månad, och jag är nöjd, belåten, tillfredsställd och helt ok med att åka hem.
Jag längtar faktiskt hem nu, till det normala, till rutiner, till wifi som fungerar, till alla vänner, familj, till mitt hus.

Det är när man är borta, hemifrån , som man ser hur bra allt ändå är hemma.
Men man behöver komma bort för att uppskatta det man har.

Och att resa med ryggsäck………
Det har gått hur bra som helst

Vidare till nästa ö

20130712-202236.jpg

20130712-202256.jpg

20130712-202409.jpg

20130712-202428.jpg

20130712-202502.jpg

20130712-202448.jpg
En vecka på Koh Pangan.
Helt underbart har vi haft det, på denna underbara strand Haad Yuan. Och det härliga hotellet Pirya resort.
Som sagt ,ett litet ställe med bara 6 olika matställen , 1 liten ”affär” som ändå hade allt du kan tänkas behöva och så klart yoga – Bloominglotusyoga .

Jag har startat varje dag med promenad uppför berget, in i djungeln till yoga salan. Sedan 1.5 timmes yoga till ljud från vad djungeln har att erbjuda.det är magiskt.

Lily, som äger stället, älvan, kommer från Canada. En ljuvlig varelse med mjuk röst, vacker som en ängel och alltid i vita kläder är vår lärare. Så all undervisning sker på engelska och lite sanskrit.

Jag har släpat med mig min man oxå.
Lite nervös var han första dagen då han på något sätt tror att han inte ska klara av något.
Yoga är inte att prestera, att vara duktig, att lyckas.
Yoga är att vara i stunden, i kroppen, följa den, att bara vara och bli ledd.

Lily har sin egna yogastil med bas från Hathayogan. Mycket meditation och chanting och lååååånga savasanas. Däremellan är vi fysiska.
Både huvudstående, sittande split,solhälsningar och balanser. Så vi får vad vi tål, men i ett ganska lugnt tempo.
Det är nog beroende på att det är så varmt, trots fläktar i taket är det ca 35 grader varmt.
Underbart skönt iallafall att starta dagen på detta sätt och det gjorde vi hela veckan.
Och Björn klarade sig alldeles utmärkt och kände sig nöjd-

Däremellan solade vi, badade vi, läste böcker och provade nya maträtter.

Ca 70-90 bath för en rätt, till det lika mycket för en öl. Helt ok. Och maten är underbar. Ingenting blir man besviken på.
Grönsakerna är krispiga och fräscha och frukten smakar verkligen frukt.

Familjen Norberg från Älvängen kom över efter ett par dar. Underbart sa Kasper, någon att snacka
med. De har 3 killar i ålder 15 till 4 år så nu blev det liv i luckan. Kul

Nu kanske ni undrar hur det går med 1 vecka utan shopping.
Alldeles utmärkt.
Jag och Jessica tog longtailbåt 5 min till Haad Rin , så var det klart.
Massor av toppar, klänningar i ljuvlig batik, Ganesha toppar och flipflops.
Lunch intogs på chickencorner- dricka, chickenwrap och no name = 170 bath/2 personer.

No name är en rätt som familjen Norberg introducerade oss till och jösses va gott.
Det är grönsaksknyten som friteras och sen doppar man dem i sweat chili sås.
Wow…..
Så det är nya Thai favoriten.

Ja, här är det bra
1 vecka går fort och nu drar vi iväg till nästa ö.
Koh Samui , en gång till,
denna gång en annan strand……….

Idag är det fredag-
the day of all godess, så på yogan drog vi varsitt änglakort.
Jag fick : the divine giudence

Jag ser framemot vad det har att erbjuda , både till mig och till er.
Det riktigt gnistrade om kortet så jag tror att det är väldigt speciellt och väldigt intressant.
Låt oss se vad som händer.

Tomorrow is another day.

Koh Pangan

20130707-115005.jpg

20130707-114556.jpg

20130707-114656.jpg

20130707-115717.jpg

Idag är det min födelsedag. 49 är.
Kan man ju tycka si och så om.
Jag försöker fokusera på hur jag känner mig, hur jag mår, hur jag ser ut just idag, hur min kropp känns just idag. Istället för en siffra.

Började dagen med yoga. Dock med mig själv som lärare då yogasalan här har ledigt på söndagar.
Med utsikt över havet och en lätt bris svepandes in var det en underbar start på Min dag.
Sen en kopp kaffe, god frukost och champagne.

Idag har vädret bestämt sig för att vara mulet , lite duggregn emellan, men fortfarande 35 grader varmt.

Koh Pangan, grannön till Koh Samui, en magisk ö, en hippie ö.
Det är här alla fullmoon parties är. På stranden Haad Rin,

Vi befinner oss på en strand 5 min därifrån- Haad yuan.
En liten strand med klarturkost vatten och kritvit sand.
Ett hotell av klass, resten billiga bungalows med fläkt.
Vi bor på hotellet.
Piraya resort and spa.
Vi har bott här förut och jag älskade det.
Runda bungalows i betong på ca 70 kvm. Stort badrum med nedsänkt badkar, allt i betong.
På stranden solar du på oranga fatboys.

Lite längre bort upp för ett berg ligger Bamboo huts and lounge.
En fantastiskt restaurang med otrolig utsikt som man kan hänga på .
Här blandas hippiekulturen med vanliga turister samt en del yogisar.

Bloominglotusyoga är en yogasala som ligger ännu längre upp och in i djungeln.
Lily gonzales heter yogaläraren och är en ljuvlig fe , vacker som en älva och underbar lärare.
Här kan du droppa in på yogaklasser varje morgon ( nästan) och njuta, svettas och ha det gott.

Efter en skön yogamorgon tar man sig ner igen till Bamboo lounge för en kopp kaffe, vatten och bara njuter av utsikten.

Här finns det även wifi, vilket inte alltid fungerar så himla bra på övriga ställen.

Tittar man sig runt ser man att många har kommit hit med sina laptops och sitter och surfar.
Här hänger man , umgås, lunchar, fikar eller bara är.

Ett underbart ställe.

Piryia har jag bokat via latestays.com
När man kommer hit vill de alltid ha mer betalt för Kasper. Vi prutade till 500 thb / dag för hans frukost. På rummet finns en jättestor dagbed som man inte ska betala extra för.
Vi betalade för rummet 2727 thb/natt ink frukost för 2 pers.

Hotellet är nästan tomt, vi har räknat till 5 bokade rum totalt, så man kan säga att det är lugnt och stilla.

Här ligger man på stranden, på oranga fatboys och läser böcker. Vältrar sig ner i havet när det blir för varmt, doppar sig och hasar sig upp igen.

Om man tröttnar på detta lugn kan man ta en longtailbåt till Haad Rin . Här finns affären, billigare shopping än Koh Samui, barer och så klart full moon party.

För er som inte har koll på vad det är så är det vid varje fullmåne stor fest på denna strand, som egentligen inte är så stor.
Det kan vara flera tusen personer här och det festas och dansas hela natten/ nätter.
Här dricker man buckets- en hink med ex, vodka redbull, och sugrör. 300 bath. Och alla blir kanon.
Här finns tyvärr mycket droger oxå, samt att de stjäls mycket.

Hit kommer ungdomar från hela världen och samlas och dansar och festar.

En anekdot är att min minsta lillebror träffade sin nuvarande flickvän här för massa år sedan- de bor ihop fortfarande- och båda är från Älvängen. Lustigt, på andra sidan jorden och ändå från samma ställe .världen är egentligen ganska liten.

Koh pangan är lugnare , mer backpacker/ hippie .
Många yoga och meditationsställen runt omkring .

När man kommer in med longtailbåten , enda sättet att komma till den här stranden, möts man av ett lugn, en fantastik vy. Man känner att här kan man stanna i nästan en evighet.
Här kan man få lov att vara den hippien man är….

Nu ska jag fortsätta att njuta av Min dag , lite mer champagne, hippie middag på Bamboo huts lounge
. Åhhhhh vad det känns gott att fylla 49 år.
Ingen ålders ångest här inte .

My soul recognise your soul.
I honor the love,light,beauty,truth and kindness within you becuase it is also within me.
In sharing these things there is no distance and no difference between us.
We are the same.
We are one.

Namaste

Koh Samui

20130706-135202.jpg

20130706-135253.jpg

20130706-135324.jpg

20130706-135409.jpg

Frukosten är något att dö för.
Här finns allt och till min sons stora förtjusning, choklad fondue…

Alla sorters bröd du kan tänka dig, ett kylt stort rum för alla kalla produkter såsom sushi,yoghurt, ca 10 sorter, frukt, grönsaker m.m

Du kan till och med börja dagen med pasta bolognese.

Vi bokade även här via latestays.com
4000 thb/ natt med uppgradering till juniorsvit om man bokade minst 5 nätter. Såna deals har latestays.com ofta och väldigt prisvärt.
När vi kom fram ville de ha 1300 thb/ natt extra för Kasper .
Då får man bli tuff kvinna och förhandla.
För det första, i en juniorsvit är sängarna alltid grymt stora och det finns ofta en dagbed. Så någon extra säng behövs inte. Det är det de vill att man ska ta så de får mer betalt. De kom tillbaka med ett motbud. 600 thb. För frukosten.
Då blev jag ännu tuffare och sa att så mycket äter inte han. Vi dividerade fram och tillbaka och tillslut frågade de, vad vill du ha?
300 thb sa jag , för Kaspers frukost.
Ok, svarade tjejen jag dealat med, sur som en ättika och jag fick dåligt samvete.
Men, det gick över snabbt .

Rummet var strålande , stort o härligt.
Stannade 1 vecka och bara njöt av god frukost,härliga bad,massage,shopping och happy hours.

På sådana här hotell är allt tillrättalagt med temabuffe kvällar, olika tider på happy hour, m,m och väldigt dyrt , helt ok om man vill ha det enkelt och allt inom räckhåll. Det vill man vissa dagar och då är det kanon.
Andra dagar vill man uppleva Thailand mer och då tar man en tuktuk och drar iväg. Eller går bort igenom på stranden till en liten strandresturang med bambustolar och parasoll

Koh Samui är lätt att ha semester på. Varmt, kanonstränder, kanonhotell….. På stranden, fantastisk mat, underbara människor, mycket bra shopping, vattenfall, elefanter, tempel, eleganta loungebarer, fancy restauranger. Ja, allt du kan tänka dig.

Man kan hyra sig en egen speedboat för en dag, ca 27000 thb och åka ut på havet.
Eller hänga med på en turistutflykt för 1 dag med snorkling,kajak,sol och bad.

Eller ägna dig åt seriös shopping.

Det brukar jag göra, och iår även min man.
Han har slagit på stort och fixat kostym,blazer och massa skjortor.
Pris för detta : ca 2500 SEK . Helt ok
Här är de fantastiska på att sy. Och mycket bra kvalité, högsta klass.
Vi har gått till samma skräddare flera gånger- Sunnys- och alltid blivit nöjda.

Jag älskar ju klänningar o h redan i Krabi hade jag handlat 5 st.
Jag ska ha några till, lite tunikor och Ganesha linnen men det fixar jag sista vecka.

Aun heter en tjej som jag har handlat smycken av i 8 år och hon har superkoll på vad jag gillar. Så det blev massa armband, fotlänkar och halsband.

Smycken kan man ju aldrig få för mycket av. …….

Efter 1 vecka på Koh Samui drar vi vidare till grannön Koh Pangan .
I vecka lugnt och stilla och mycket yoga hoppas jag på

Koh Samui

20130703-212124.jpg

20130703-212150.jpg

20130703-212415.jpg

20130703-212305.jpg

Det är 8:e året i rad jag är på Koh Samui.
Jag älskar denna ö, vet inte riktigt vad det är men jag gör verkligen det.
Jag dras hit och jag återkommer hit , hela tiden, även om jag åker runt till andra ställen i Thailand.
Här känner jag mig hemma liksom,
Jag håller mest till på stränderna Chaweng och Chaweng Noi på östsidan.
Noi betyder liten och den stranden är oxå mindre och lugnare med jättefina hotel liggandes direkt på stranden. Här sitter du och njuter av din frukost tittandes ut mot havet, utan nån väg emellan. Du är på stranden.
Chaweng är en större strand , 7 km lång, och här är det mycket mer liv och rörelse, fler hotell på rad och musik på kvällarna. Bor man längst ner på södra delen är det helt ok.

Varje morgon är det morgonpromenad som gäller, sen lite yoga på stranden, ett dopp i havet och sen frukost.
Efter frukost intager man solstolen några meter från vattenbrynet, fram med boken och sen …….. Åhhhhh, Helena, big boss, you are here again ???? !!!!

Efter 8 år har man lärt känna en hel del av säljarna här och de vill fram och hälsa, kolla hur stor Kasper har blivit iår, är papa med osv,osv . Och självklart vet dom att jag handlar….mycket.
Jag försörjer faktiskt några av dem.

Sen går jungeltelegrafen till alla att jag är här så de första dagarna är ganska busy.
Men de är bra, jag kan säga till att nu är det bra, nu vill jag ha semester lite och då drar de sig undan.
Me är en kille jag lärt känna, han säljer överkast. Han brukar köra mig runt , och till yogaklasser om jag vill.
Hans fru har en liten thairesturang, bara för thailändarna, så ibland blir vi bjudna dit på lunch.
En upplevelse, fantastisk mat i ett skjul, ( de bor där oxå) med plaststolar och tuppar och hönor som springer runt omkring oss medans vi äter.

Lite massage hinner man med på dagarna oxå. Thai massage – latmansyoga- helt underbart.
Liggandes på en madrass, tittandes ut mot havet.

Jag älskar hotel, och Thailand har fantastiska hotel.
På Chaweng Noi har jag bott på varenda hotel , utan ett- Imperial hotel.
Detta hotel är det som har lockat mig minst .
Det är jättestort,jättefint,lyxigt. Men jag har tyckt att det verkar så opersonligt och så har de alltid bott mycket skandinaver där.

Nu bor jag där, och det ska jag berätta mer om …
Dags att shoppa .